Regeneration nach dem Wettkampf

Auch bei Jan sind die Muskeln nach einem Wettkampf extrem schwer. Da ist Regeneration angesagt. Aber die Füße hochlegen kommt für Jan nicht infrage. Hier zeigt er, welchen Tipp er hat und wie er selbst regeneriert. Viel Spaß beim Ansehen!
•••
Das folgende Video wird in einem YouTube-Player geladen. Das bedeutet, Google sammelt Informationen über Ihre Nutzung der bereitgestellten Inhalte und nutzt diese für Analyse- und Marketing-Zwecke. Wenn Sie damit einverstanden sind und dieses Video dennoch ansehen möchten, klicken Sie auf das Bild. Hier erfahren Sie mehr zum Datenschutz von Youtube.
Icondarstellung für vivy

Fit und gesund mit der Allianz und Vivy - Ihrer persönlichen Gesundheits-Assistentin

Sie wollen gesund und leistungsfähig bleiben? Wir wollen das auch und begleiten Sie von Anfang an mit Impulsen, Tipps und zahlreichen modernen digitalen Services zur Prävention, aber auch im Notfall, z.B. mit Vivy, der digitalen Gesundheits-Assistentin. Schauen Sie doch mal rein.

•••
Zum Thema könnte Dich auch interessieren: